제 22-1호	12월 보건소식지	발행일 : 2022년 3월 21일 만든이 : 보건교사

보건실 이용 안내

1. 보건실 위치: 어학관 3층

2. 보건실 이용대상: 전교생

3. 보건실 요양절차

☞ 침상안정을 원하는 학생은 보건선생님의 판단아래 담임선생님과 교과(보건실 이용증)을 받은 후 요양을 할 수 있습니다. (정규 수업시간의 침상안정은 결과 처리가 원칙)

☞ 보건실에서의 요양시간은 1~2시간 이내

☞ 1~~2시간 이상 요양이 필요한 경우에는 가정안정 또는 병원진료

☞ 급하지 않은 경우 쉬는 시간을 이용하고, 수업시간에 보건실을 이용할 때에는 교과선생님께 보건실 방문 확인증 제출(보건실 방문시간이 기재됨)

☞ 건강상 문제가 있어 병원에 다니고 있거나 약물을 복용하고 있는 학생은 미리 알려주세요.

☞ 부축이 필요한 경우가 아니라면 보건실은 혼자 오도록 하며, 코로나19 감염 우려로 거리두기를 하여 들어옵니다.

3월 24일 세계 결핵의 날

결핵은 공기로 감염되는 제3군 법정감염병으로 학생들은 교실에서 장시간 함께 생활하기 때문에 결핵 환자가 한 명이라도 발생하면 급속도로 확산되기 쉬운 호흡기 감염병입니다. 주로 폐결핵 환자로부터 나온 미세한 침방울 혹은 비말핵(droplet nuclei: 기침이나 재채기로 결핵균이 들어 있는 입자가 공기 중에 나와 날아다니기 쉬운 형태로 된 것)에 의해 감염됩니다.

☞ 이럴 땐 결핵을 의심하세요!

■ 기침, 가래가 2주 이상 계속될 때

■ 미열이 계속될 때(특히 밤에)

■ 가래에 피가 섞여 있을 때

■ 입맛이 없고 평소보다 유난히 피곤할 때

■ 체중이 급격히 줄어들 때

■ 수면 중 식은 땀을 흘릴 때

■ 피를 토할 때

☞ 결핵 예방과 치료는 이렇게..

결핵은 치료만 제대로 하면 완치가 가능한 질병입니다.

□ 결핵치료약은 반드시 결핵전문의에게 처방받는다.

□ 분량의 약을, 정해진 시간에 규칙적으로 복용한다.

□ 진단에 따라 6~18개월 이상 임의중단 없이 복용한다.

□ 2주 이상 지속되는 기침 시에는 반드시 검사한다.

(출처:결핵관리협회,질병관리본부)

미세먼지와 건강

1. 미세먼지 예보 사이트

http://www.airkorea.or.kr/ : 실시간 미세먼지 농도에 대해 알 수 있습니다.

2. 미세먼지가 건강에 미치는 영향

미세먼지란 우리 눈에 보이지 않을 정도로 가늘고 작은 먼지 입자로 지름이 10㎛이하의 부유 먼지를말합니다. 이 먼지 안에는 황산염, 질산염, 암모니아 등의 이온 성분과 금속 화합 물, 탄소화합물 등      유해 물질로 이루어져 있습니다. 특히 황사는 세계보건기구(WHO)에서 지정한 1급 발암물질입니다.

입자가 미세할수록 코 점막을 통해 걸러지지 않고 흡입 시 폐포까지 직접 침투하여 천식이나 폐질환 유병률, 조기사망률 증가 등을 유발합니다.

3. 미세먼지 높은 날 건강 생활 수칙

☞ 등산, 축구 등 오랜 실외활동을 자제하고, 특히     호흡기 및 심폐질환자는 가급적 실외활동 자제

☞ 학교에서는 실내 체육수업으로 대체 권고

☞ 실외 활동 시에는 마스크, 보호안경, 모자 등       착용 (일반마스크가 아닌 환경부인증 방진마스크 착용권고)

학교 응급 관리 절차 안내

□ 위급하지 않으나 병원 진료가 필요한 경우, 보건실에서 응급조치하고 보호자에게 연락하여 인계함을 원칙으로 합니다.

□ 위급하다고 판단되는 경우, 보호자에게 연락 후 교사와 동행하여 인근 병원으로 우선 이송합니다.

□ 움직이기 어렵거나 생명을 위협하는 위급상황 발생 시에는 119구조대에 연락하며, 교사가 동행하여 학생을 병원으로 신속히 후송합니다.

(근거 : 응급의료에 관한 법률 제3조, 제5조의2, 학교보건법 제 12조)

상대방을 위한 성인권 교육-경계존중

구분	구체적인 경계 침해 사례
물리적 경계	-동의 없이 상대방 휴대전화를 가져와서 보기 -노크하지 않고 갑자기 문 열기
신체적 경계	-원치 않는데 만지거나 어깨 주무르기, 엉덩이 툭툭 치기 -친근감의 표현으로 손으로 치거나 발로 차 기
언어적・ 감정적 경계	-소리 지르기, 위협하기, 계속 전화하기 -상대방이 뭐하는지 계속 물어보기 -무작정 찾아오기, 싫다고 하는데도 계 속 따라다니기
시각적 경계	-남의 몸 몰래 엿보기 -자기 몸의 특정부위를 일방적으로 보여 주기 -음란물을 일방적으로 보여주기 -인터넷, SNS에 허락받지 않고 사진이나 동영상 올리기
‘나의 경계 영역’ ❰우리몸의 경계❱ 우리 모두는 눈에 보이지 않지만 경계가 있습니다. 상대방의 경계는 침범하지 않고 존중해야 합니다.

코로나 관련 안내

1. 건강상태 자가진단 실시

매일 등교하기 전에 건강상태 자가진단을 실시합니다.

※ 확진학생 : 자가진단 앱에서 [방역기관 통보내역 입력하기] 초록색 탭을 클릭한 후 확진일자 입력하고 저장

2. 자가진단키트(신속항원 자가검사) 안내

확진 후 격리해제자: 최초 확진일 이후 45일 이내는 양성으로 나올 수 있어 검사 불필요

검사결과	협조 사항
음성 반응	☞ 학생 건강상태 자가진단(앱)에 검사결과 체크 후 등교
양성 반응	즉시 담임교사에게 연락하고, 검사한 진단키트를 가지고 가까운 지정병원이나 선별진료소에 방문하여 PCR 검사를 실시 * 검사결과가 나오기 전까지는 등교중지 (출석 인정결석)

3. 코로나19 감염 예방수칙

□ 누구나 해야 할 일

○ 다음의 경우 반드시 비누와 물 또는 손소독제로 손을 씻어야 합니다.

① 운동이나 쉬는 시간 후   ② 식사하기 전

③ 등교 하자마자           ④ 화장실 이용 후

⑤ 집에 도착하자마자       ⑥ 마스크 착용 전·후

○ 만일 기침이나 재채기를 한다면

① 휴지나 옷소매로 가리고

② 사용한 휴지를 뚜껑이 있는 쓰레기통에 버린 후

③ 반드시 비누와 물로 30초 이상 깨끗이 손씻기

□ 누구도 하지 말아야 할 일

① 코로나19 의심 증상이 있을 때 등교하는 것

② 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지는 것

③ 컵, 물병, 접시, 필기도구, 수건 등 공유하거나 음식을 나눠 먹는 것