	2월 영 양 소 식 nutritive news	1.겨울철 건강과리 2.영양표시제/활용법

겨울철 건강관리 겨울은 기온이 낮고 건조하므로 감기가 쉽게 걸릴 수도 있다. 감기와 호흡기 질환을 이겨내기 위해서 비타민이 풍부한 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취하고 적당한 운동을 하여야 한다 겨울철 건강관리방법 겨울 영양소 유지에 좋은 음식