제 12회 2019년 2월 급식안내문

일	월	화/신정	수	목	금	토
					1	2
					찹쌀밥 배추된장국(건) 5.6.13. 바베큐닭봉구이 5.6.10.13. 맛김치 9.13. 깨찰빵 1.2.5.6.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 돌김파래자반 13. 흰우유 2.	찹쌀밥 스크렘블에그(조식) 1.13. 돈불고기(조식) 5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 단팥죽 13. 후르츠링 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 흰우유 2.
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찹쌀밥 무채들깨국 5.6.13. 쇠고기장조림 1.5.6.13.16. 고로케/케찹 1.2.5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 흰우유 2.	설 날 연 휴			추가밥 용가리치킨너겟/머스터드 1.2.5.6.13. 맛김치 9.13. 크림스프 2.5.6.13. 토스트/딸기잼*버터 1.2.5.6.13. 후르츠링 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 도시락김 13. s그린샐러드/오리엔탈드레싱 1.4.5.6.11.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 조랭이떡국(건) 1.13. 오징어야채볶음 5.6.13. 소시지/머스타드 1.2.5.6.10.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 초코칩트위스트 1.2.5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 하이라이스소스 1.2.5.6.10.12.13. 숙주나물무침(조식) 맛김치 9.13. 소시지피자빵 1.2.5.6.10.12.13. 후르츠링 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 딸기 흰우유 2.
10	11/ 개학	12	13	14 /종업식	15 /졸업식	16
찹쌀밥 팽이버섯국(건) 5.6.13. 계란찜 1. 직불떡갈비 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 쇠고기미역국 5.6.13. 깻잎지(조식) 9.13. 멘츠카츠&소스 1.2.5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 대두핫도그/케찹 1.5.6.10.12.13. 흰우유 2.	추가밥 오복채무침 13. 맛김치 9.13. 닭야채죽(조식) 후르츠링 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 도시락김 13. 크로크무슈 1.2.5.6.10.12.13. 모듬과일 1.2.5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 장터국밥 13.16.18. 엄지새송이조림 5.6.13. 햄구이/케찹(오븐) 1.2.5.6.10.12. 맛김치 9.13. 초코칩머핀 1.2.5.6.13. 콘푸로스트 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 흰우유 2.	찹쌀밥 감자양파국(건) 1.5.6.13. 제육볶음(조식) 5.6.10.13. 스크렘블에그(조식) 1.13. 맛김치 9.13. 롤케잌 1.2.5.6.13. 후르츠링 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 감자고기찐만두국 1.5.6.10.13. 비엔나케찹볶음K 2.5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 블루베리파이 1.2.5.6.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 새우살브로콜리/초고추장(석식자 9.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 아욱된장국(건) 5.6.13. 닭갈비(건) 2.5.6.13. 시금치나물무침 맛김치 9.13. 초코크림슈 1.2.5.6.13. 후르츠링 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 흰우유 2.
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찹쌀밥 쇠고기무국 5.6.13. 햄마늘종볶음 2.5.6.10. 갈릭미니함박고구마조림 1.2.5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 시금치된장국(건) 5.6.13. 비엔나야채볶음 2.5.6.10.12.13. 라이스스틱 1.2.5.12.13. 함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 미니칼국수(국그릇) 1.5.6.13. 돈사태조림K 5.6.10.13. 스팸구이&케찹 2.6.10.12. 맛김치 9.13. 와플/딸기잼 1.2.5.6.13. 후르츠링 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 흰우유 2.	참치마요덮밥(조식) 1.5.6.13. 아욱된장국(건) 5.6.13. 두부구이/양념장 5.6. 파닭꼬치 1.5.6.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 모듬과일 1.2.5.6.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 닭곰탕 청포묵김가루무침(배식) 1.5.13. 쇠고기야채볶음(조식) 5.6.13. 맛김치 9.13. 후르츠링 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 핑크파운드케익 1.2.5.6.13. 흰우유 2.	추가밥 크로와상/생크림 2.5.6.11.13. 치킨너겟/머스타드 1.2.5.6.13. 맛김치 9.13. 양송이크림스프 2.5.6.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 도시락김 13. s그린샐러드/오리엔탈드레싱 1.4.5.6.11.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 콩나물국 5.13. 김치볶음 5.9.13. 떡갈비야채조림 2.5.6.10.12.13. 깍두기 9.13. 후르츠링 5.6.13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 흰우유 2.
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찹쌀밥 얼갈이된장국(건) 5.6.13. 삼치구이/와사비장 5.6.13. 맛김치 9.13. 콘푸로스트 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 브로콜리/초고추장(조식) 13. 흰우유 2.	찹쌀밥 무채된장국 5.6.13. 어묵볶음 1.5.6.13. 삼겹살김치볶음 5.6.9.10.13. 맛김치 9.13. 시나몬파이 1.2.5.6.13. 콘푸로스트 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 돌김파래자반 13. 흰우유 2.	찹쌀밥 카레소스(국그릇) 2.5.6.10.13. 무말랭이무침(농산) 5.6.13. 구슬함박조림 1.2.5.6.10.13. 맛김치 9.13. 모닝빵샌드위치 1.2.5.6.10.12.13. 후르츠링 5.6.13. 초코첵스 5.6.13. 흰우유 2.	추가밥 맛김치 9.13. 닭야채죽(조식) 콘푸로스트 5.6.13. 햄치즈토스트 1.2.5.6.10.11.13. 도시락김 13. 허쉬초코크런치 2.5.6.13.14. 오렌지알 s그린샐러드/오리엔탈드레싱 1.4.5.6.11.13. 흰우유 2.	찹쌀밥 떡국 1.13. 안동찜닭K(조식) 5.6.12.13. 애호박새송이볶음 5.13. 맛김치 9.13. 호두브라우니 1.2.5.6.13. 후르츠링 5.6.13. 오레오오즈 5.6.13. 흰우유 2.

2019년 2월 조식식단표

2019년 2월 중식식단표

일	월	화	수	목	금	토
					1	2
					표고계란부추국 1. 잡채덮밥/양념장(k) 5.6.8.10. 배추김치 9. 고구마빅데니쉬 1.2.5.6.13. 야쿠르트라이트400 2. 쉬림프샐러드/마요소스 1.4.5.9.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 911.6/32.8/353.4/6.2	김가루밥(추가) 새우튀김우동(면기) 1.5.6.9.13. 콘샐러드 1.5.6. 맛김치 9. 떡꼬치 5.6.12. 음료 5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 896.6/22.9/260.2/5.6
3	4	5	6	7	8	9
혼합잡곡밥 5. 콩나물국 5. 부추양파무침 건파래볶음 5. 맛김치 9. 훈제오리샐러드/머스터드 1.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 880.3/39.1/160/7.3	설 날 연 휴			곤드레나물밥 5.6.10.13.16. 감자양파국 1.5.6. 시리얼과일샐러드 1.5.6.13. 떡갈비/소스 1.2.5.6.10.12.13. 배추김치 9. 간장양념장. 5.6. 청사과에이드 * 에너지/단백질/칼슘/철분 945/34.4/178.3/7.1	현미밥 미니국수 1.5.6.9.16. 볼어묵조림 5.6. 무들깨나물 5. 돈등뼈돈육김치찜 5.6.9.10.13. 호박고구마구이1 백김치 * 에너지/단백질/칼슘/철분 995.9/38.8/202.5/6.2	김밥볶음밥 2.5.6.10.13.16.18. 근대국 5.6. 오복채무침 회오리감자 미트볼피망조림(경) 2.5.6.10.12. 맛김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 769.7/28.1/198.2/5.5
10	11/ 개학	12	13	14 /종업식	15 /졸업식	16
혼합잡곡밥 5. 순두부찌개 1.5.6.8.9.10.13. 청경채생채(k) 5.6. 해물야끼우동(경) 5.6.9.17. 생선까스 1.5.6.13. 맛김치 9. 어니언소스 5.7. * 에너지/단백질/칼슘/철분 879.8/42.3/462.9/10.4	혼합잡곡밥 5. 된장찌개(원) 5.6.13. 부추양파무침 김치오징어전. 1.5.6.9.17. 치킨봉 1.5.6.13.15. 배추김치 9. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 933.8/48/297.1/6.7	기장밥 베이컨알리올리오 1.2.5.6.10. 메이플피칸파이 1.2.6. 큐브돈육테이크(유) 5.6.10.12.13.18. 배추김치 9. 수제단호박스프 야쿠르트라이트400 2. * 에너지/단백질/칼슘/철분 967.4/51.7/183.5/20.8	옥수수밥 얼큰버섯찌개(k) 5.6. 양배추찜(자율) 5.6. 보쌈 5.6.9.10. 도토리묵채소무침(배식) 5.6.9. 배추겉절이 5.6. 쌈장. 5.6. 미떼핫초코 1.2.6.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 843.2/51.3/207.7/8.2	미트볼하이라이스소스 1.2.5.6.10.12.13. 어묵국.(k) 5.6. 치즈돈까스/소스 1.2.5.6.10.11.12. 총각김치 9. 모듬야채피클 자몽소스 황도그린샐러드(A.자) 2.5.11.12.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 916.4/31.9/222.6/10.7	보리밥 감자탕(면기) 5.6.10.13. 상추깻잎겉절이. 5.6. 김치잡채(엘) 5.6.8.9.10.13. 돌돌우리떡갈비 1.2.6.10.12.15.16. 깍두기 9. 일회용케찹 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 1154/52.8/249.4/9.4	쇠고기콩나물밥k. 5.6.13.16. 계란파국(k) 1.5.6. 연필춘권(3) 1.5.6.13. 맛김치 9. 칠리소스 6.12.13. 간장양념장. 5.6. 음료 5.13. 아페띠망고맛젤리(2개) 1.2.5.13. * 에너지/단백질/칼슘/철분 779.6/26.5/256.5/7.7
17	18	19	20	21	22	23
혼합잡곡밥 5. 육개장(소) 1.5.6.13.16. 메추리알곤약조림 1.5.6. 고등어김치조림 5.6.7.9.13. 진미채채소무침(자율) 5.6. 맛김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 972.5/46.4/249.9/8.8	참치마요주먹밥 1.5.6. 탄탄면 1.2.4.5.6.9.10.13.17.18. 배추김치 9. 단무지 초코우유 2. 케이준샐러드 1.5.6.12.15. * 에너지/단백질/칼슘/철분 988.7/53.5/565.4/9.8	흑미밥 조랭이떡국 1. 물미역 5.6. 불낙볶음 5.6.8.13.16. 매콤고기완자/케찹 1.5.6.12.13. 배추김치 9. 초고추장. 5.6. 사과(4등분) * 에너지/단백질/칼슘/철분 861.3/42.2/201.2/7.6	짜장덮밥(원) 2.5.6.10. 팽이계란국(경) 1.5.6. 해파리겨자냉채. 5.6.13. 떡볶이 1.5.6. 배추김치 9. 유자드레싱 11. 그린샐러드 1.4.5. * 에너지/단백질/칼슘/철분 857.2/24.2/194.8/6.4	들깨미역국 5.6. 청경채생채(k) 5.6. 제육덮밥*깻잎채 2.5.6.10. 배추김치 9. 햄치즈토스트(1/2) 1.2.6.10.13. 제주감귤과망고쥬스 * 에너지/단백질/칼슘/철분 825.6/41.9/337.4/8.6	현미밥 부대찌개/라면사리(k) 1.2.5.6.9.10.12.13. 두부조림 5.6. 매콤콩나물무침 5. 돈LA갈비구이 5.6.10.13. 배추김치 9. 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철분 937.1/57.5/293.5/6	혼합잡곡밥 5. 맑은순두부국 1.5.6. 열무된장무침 5.6. 도토리묵 1.5. 닭볶음탕* 5.6.15. 깍두기 9. 간장양념장. 5.6. * 에너지/단백질/칼슘/철분 913.9/47.3/240.7/6.1
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혼합잡곡밥 5. 참치김치찌개 5.9. 교자만두강정, 5.6.10.12. 매콤돈사태찜(k) 5.6.10. 숙주나물무침 맛김치 9. * 에너지/단백질/칼슘/철분 899.5/66.8/218.6/8.1	혼합잡곡밥 5. 동태살찌개 1.5.6. 쇠고기장조림 5.6.10.13.16. 시금치달걀프리타타 1.2.5.6.10.12.13.16. 마늘종고추장무침 5.6. 배추김치 9. 사과(4등분) * 에너지/단백질/칼슘/철분 846.2/62.6/233.8/9.5	산채비빔밥 팽이버섯들깨국 계란후라이 1.5. 배추김치 9. 불고기퀘사디아 2.6.10.12.16. 비빔고추장, 5.6. 진한망고쥬스 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 797.8/29.3/245.9/6.8	수수밥 열무된장국 5.6. 닭갈비 5.6.15. 배추김치 9. 쌈장. 5.6. 요플레 2. 야채스틱k. 5.6. 구이김 * 에너지/단백질/칼슘/철분 869.7/36.9/315.9/5.4	강된장비빔밥 5.6.13. 콩나물국 5. 부추양파무침 배추김치 9. 배(컷팅) 비엔나구이&머스터드 1.2.5.6.10.13.15.16. 대추방울토마토 12. * 에너지/단백질/칼슘/철분 720.4/38.3/311.4/6.4

2019년  2월 석식식단표

일	월	화	수	목	금	토
					1	2
					보리밥 육개장K 5.6.13. 김치볶음/두부 5.9.10.13. 미역줄기볶음 마약옥수수 1.2.5.13. 깍두기 9.13. 수퍼100 2.	혼합잡곡밥 5. 물만두국 1.5.6.10.13. 무쌈 진미채채소무침 1.5.6.13. 돈목살구이 5.6.10.13. 맛김치 9.13. 쌈장 5.6.13.
3	4	5	6	7	8	9
혼합잡곡밥 5. 된장찌개 5.6.13. 모듬소세지볶음 2.5.6.10.13. 삼겹살김치볶음 5.6.9.10.13. 깻잎순나물 5.6. 맛김치 9.13.	설 날 연 휴			귀리밥 고추장수제비국 5.6.13. 모듬장조림 1.5.6.10.13. 비타민무침 콩나물잡채 5.6.8.13. 맛김치 9.13. 플리또주스 12.	수수밥 아욱된장국(건) 5.6.13. 닭볶음탕 5.6.13. 건파래볶음 5.13. 맛김치 9.13. 오레오허니브레드 1.2.5.6.13.	혼합잡곡밥 5. 김치국(건) 9.13. 메추리알곤약조림 1.5.6.13. 쇠불고기 5.6.13. 느타리버섯볶음 13. 맛김치 9.13.
10	11/ 개학	12	13	14 /종업식	15 /졸업식	16
소세지볶음밥 1.2.5.6.10.12.13. 무채국 5.6.13. 닭다리후라이드치킨/허니머스터 1.5.6.13. 맛김치 9.13. 음료 5.13. 양배추샐러드/사우전소 (자율) 1.5.12.	추가밥 쌀국수 2.5.6.13. 고구마맛탕 5.13. 맛김치 9.13. 따옴쥬스 5.13. s그린샐러드/참깨드레싱 1.4.5.13.	현미밥 무다시마국 5.6.13. 해물떡찜 5.6.9.13. 비타민무침 오리엔탈소스파닭 1.5.6.13. 맛김치 9.13. 짜요짜요 2.	델큐브참치비빔밥 5.6.13. 우동국물 1.5.6.9.13. 계란찜 1. 맛김치 9.13. 톡톡탠저린(음료) 5.13. 누텔라바나나토스트 1.2.5.6.13	보리밥 부대찌개K 2.5.6.9.10.12.13. 연근조림(자율) 5.6.13. 골뱅이채소무침 5.6.13. 쇠고기야채볶음(조식) 5.6.13. 크로렐라깨찰도넛 1.2.5.6.13. 맛김치 9.13.	차조밥 두부호박고추장찌개 5.6.13. 안동찜닭K 5.6.12.13. 오이무침K 맛김치 9.13. 꽃맛살샐러드 1.5.6.11.13.	혼합잡곡밥 5. 미소국 5.6.13. 모듬장조림 1.5.6.10.13. 무말랭이무침(농산) 5.6.13. 햄치즈롤까스 1.2.5.6.10.12. 맛김치 9.13.
17	18	19	20	21	22	23
혼합잡곡밥 5. 두부호박새우젓국 1.5.9.13. 바베큐폭찹 5.6.10.12.13. 어묵채볶음 1.5.6.13. 맛김치 9.13. 음료 5.13.	차조밥 된장찌개 5.6.13. 계란찜 1. 부추양파무침 13. 돈육오븐구이&버섯구이 10.13. 맛김치 9.13. 카카오프렌즈젤리 5.13.	무다시마국 5.6.13. 닭갈비덮밥 2.5.6.13. 오이무침K 맛김치 9.13. 갈릭크림핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18. 진한망고쥬스 12.	흑미밥 돈육김치찌개(건) 5.9.10.13. 감자채볶음 5. 돈불고기 5.6.10.12.13. 페스츄리꽈배기 1.2.5.6.13.14. 깍두기 9.13. 아삭고추쌈장무침 5.6.13.	s스파게티(인) 1.2.5.6.10.12.13. 옥수수스프 2.5.6. 오이피클 13. 레몬에이드 사각피자 2.5.6.10.12.13.16.18.	현미밥 시금치나물무침 오리매콤주물럭 5.6.13. 까르보나라 떡볶이K 1.2.5.6.10.13. 맛김치 9.13. 시래기된장국 5.6.13.	혼합잡곡밥 5. 근대된장국(건) 5.6.13. 상추무침 5.6. 순대채소볶음 5.6.10.13. 햄구이/케찹(오븐) 1.2.5.6.10.12. 맛김치 9.13.
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낙지덮밥 5.6.13. 콩나물무침 맛김치 9.13. 숭늉 음료 5.13. 케이준치킨샐러드 1.2.5.6.12.13.	치킨마요덮밥 1.2.5.6.13.15.18. 미소국 5.6.13. 미역줄기볶음 맛김치 9.13. 소시지떡꼬치 2.5.6.10.12.13. 붕어싸만코 1.2.5.13.	수수밥 유부맑은국(건) 5.6.13. 볼어묵조림 1.5.6.13. 청포묵김가루무침(배식) 1.5.13. 훈제오리&머스터드 1.5.13. 맛김치 9.13. 초코크림슈 1.2.5.6.13.	추가밥 우동국물 1.5.6.9.13. 한그릇쫄면(면기)/양념장 1.5.6.13. 콘샐러드 1.5.6.13. 튀김만두 1.5.6.10. 맛김치 9.13. 단무지 야쿠르트 2.	보리밥 뼈없는감자탕 5.6.10.13. 계란장조림 1.5.6.13. 오복채무침 13. 크림새우 1.5.9.13. 맛김치 9.13.

※ 우리학교는 쌀(잡곡)-국내, 김치-국내산, 닭-국내산, 돼지-국내산, 소(육우)-국내산, 소(호주산)-불고기용

꽃게-국내산,참조기-국산고등어-국내산, 낙지-베트남산,중국산, 동태 –러시아산, 자반고등어-국내산,      코      코다리-러시아산 , 갈치-세네갈산,오징어-국내산, 콩(두부류,콩국수,콩비지) -국내산, 쌀(밥,죽,누룽지)-국내산

학교 홈페이지 급식게시판에서 확인할 수 있습니다.

※ 매주 목요일은 잔반 없는 날입니다.

※ 본교 기준 영양량 ‣ 열량/단백질 : 832al/16.3g

※ 식단에 대한 더 많은 정보와 영양 교육 자료는 학교 홈페이지(급식게시판)를 참고하시기 바랍니다.

※ 영양량 표시는 학교홈페이지에 있으니 확인하시기 바랍니다.

※ 식단은 학교사정 및 시장동향에 따라 변경될 수 있습니다.

※ 알레르기정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴.전복.홍합)

※ 조.중.석 1식 급식비 : 4,500원

※ 식단은 학교, 식재료 납품업체의 사정과 농산물의 경우 농산물의 품질상태에 따라 변동 될 수 있습니다.